Le Bilan Prévention santé est un rendez-vous gratuit, proposé à tous les assurés à partir de 18 ans, qui permet de faire le point sur sa santé, ses habitudes de vie et ses risques individuels. C’est une démarche préventive, confidentielle et personnalisée, destinée à mieux vous accompagner dans la préservation de votre bien-être au quotidien.

Mon Bilan Prévention : définition et objectif

Le Bilan Prévention santé est une consultation dédiée, prise en charge par l’Assurance Maladie, qui ne vise pas à soigner une maladie déjà déclarée, mais à anticiper et prévenir les risques futurs.

Concrètement, il s’agit d’un moment d’échange avec un professionnel de santé (médecin, pharmacien, sage-femme ou infirmier), pour :

• Identifier vos facteurs de risque personnels (tabac, alimentation, activité physique, sommeil, etc.)
• Déterminer les examens ou dépistages utiles selon votre âge et votre profil
• Vous orienter si besoin vers d’autres professionnels ou structures adaptées
• Construire ensemble un plan personnalisé de prévention (PPP)

Qui peut bénéficier du Bilan Prévention ?

Le dispositif est ouvert à tous les assurés sociaux :

• À partir de 18 ans
• Sans limite d’âge
• Quel que soit votre état de santé actuel

C’est donc un rendez-vous accessible aussi bien aux personnes jeunes souhaitant adopter de bonnes habitudes qu’aux adultes déjà suivis médicalement.

Quand réaliser un Bilan Prévention ?

Il n’existe pas de moment "unique". Le Bilan Prévention peut être réalisé :

• À la demande de l’assuré, à tout âge
• Sur proposition de l’Assurance Maladie, qui envoie parfois des invitations ciblées
• Lors d’une période de transition de vie (grossesse, retraite, maladie chronique, reprise d’activité, etc.)
   

Pourquoi faire un Bilan Prévention ?

Le principal avantage est de prendre de l’avance sur sa santé. En réalisant ce bilan, vous pouvez :

• Détecter précocement des facteurs de risque
• Obtenir des conseils personnalisés pour améliorer votre hygiène de vie
• Être orienté vers des examens ou dépistages adaptés
• Recevoir un plan de prévention structuré et clair

En d’autres termes, il s’agit d’un investissement dans votre futur bien-être.

Comment se déroule un Bilan Prévention ?

Le rendez-vous s’organise en 3 grandes étapes :

1. Le repérage des risques individuels

À l’aide d’un auto-questionnaire, vous renseignez vos habitudes et votre mode de vie (alimentation, activité physique, consommation d’alcool ou tabac, sommeil, antécédents médicaux, etc.).

2. L’échange avec le professionnel de santé

Lors de l’entretien, le professionnel complète les informations et peut approfondir certains points.

3. La rédaction d’un plan personnalisé de prévention (PPP)

Ce plan inclut des recommandations adaptées à votre profil : dépistages, bilans complémentaires, conseils de mode de vie, orientation vers d’autres professionnels si nécessaire.

Combien coûte le Bilan Prévention ?

Le Bilan Prévention est entièrement gratuit pour l’assuré.
 Il est pris en charge à 100 % par l’Assurance Maladie, sans avance de frais.

Quels professionnels réalisent le Bilan Prévention ?

Différents acteurs de santé peuvent assurer ce suivi :

• Médecins généralistes
• Sages-femmes
• Pharmaciens
• Infirmiers

La diversité des intervenants permet d’assurer une meilleure accessibilité, en ville comme à l’hôpital.

Quels sujets sont abordés pendant le Bilan Prévention ?

Chaque rendez-vous est personnalisé, mais certains thèmes sont systématiquement explorés :

• Habitudes alimentaires et activité physique
• Consommation d’alcool, tabac ou substances
• Santé mentale et qualité du sommeil
• Vaccinations et dépistages recommandés
• Prévention des maladies chroniques (diabète, hypertension, cancers)
• Santé sexuelle et reproductive
• Risques liés à l’âge ou à certaines professions

Comment prendre rendez-vous pour son Bilan Prévention ?

Vous pouvez :

• Contacter directement votre médecin traitant
• Vous rapprocher d’un pharmacien, infirmier ou sage-femme participant au dispositif
• Utiliser Mon espace santé ou les plateformes en ligne associées
• Vérifier la liste des effecteurs disponibles sur le site santé.fr

Quelle préparation avant le rendez-vous ?

Pour optimiser l’entretien, il est conseillé de :

• Compléter l’auto-questionnaire en ligne ou sur papier
• Rassembler vos derniers résultats d’examens médicaux (prise de sang, radio, etc.)
• Préparer la liste de vos traitements en cours
• Noter vos questions ou préoccupations

FAQ sur le Bilan Prévention

Est-ce obligatoire de faire un Bilan Prévention ?

Non, il s’agit d’une démarche volontaire.

Puis-je choisir le professionnel qui me reçoit ?

Oui, vous pouvez sélectionner parmi les professionnels habilités.

Le Bilan Prévention remplace-t-il mon suivi médical habituel ?

Non, il le complète. Votre médecin traitant reste votre référent principal.

Combien de fois peut-on le faire ?

Le Bilan Prévention peut être renouvelé, notamment si votre situation de santé évolue.

Est-ce confidentiel ?

Oui, les informations recueillies sont couvertes par le secret médical.

Conclusion : pourquoi passer à l’action dès maintenant ?

Le Bilan Prévention santé est une opportunité simple, gratuite et personnalisée pour prendre soin de votre avenir. Plutôt que d’attendre l’apparition de symptômes, il permet d’agir en amont, d’adopter de meilleures habitudes et d’être accompagné par un professionnel.