Margaux GUITTARD

Gestion du stress et de l’anxiété (vie quotidienne, travail, examens, interventions médicales, accompagnement des aidants).

✔️ Amélioration du sommeil et des troubles psychosomatiques liés au stress.

✔️ Accompagnement des douleurs et maladies chroniques (fibromyalgie, migraines, acouphènes, etc.).

✔️ Soutien lors de périodes de transition (grossesse, deuil, reconversion professionnelle, etc.).

✔️ Préparation mentale (accouchement, examens, compétitions sportives, prise de parole en public, etc.).

Je m’intéresse particulièrement au rôle de la sophrologie comme soin de support en cancérologie et en addictologie. Dans ces domaines, elle peut aider à la gestion du stress, des effets secondaires des traitements et du vécu émotionnel de la maladie ou du sevrage.

Consultation au cabinet, à domicile ou en Visio.